Синяки под глазами: полезные советы, как избавиться навсегда

Синяки под глазами, как избавиться навсегда

Темные круги под глазами не красят ни одну женщину. Синяки придают лицу уставший вид и делают его старее. Для визуальной маскировки подглазьев обычно используют консилеры и другие тональные средства, а для устранения потемнений – различные косметические и народные методы. Однако достигнутый эффект, как правило, носит временный характер. Ведь для того чтобы избавиться от синяков окончательно, нужно разобраться в причинах их появления.

Откуда берутся синяки под глазами

Синяки под глазами могут быть просто особенностью вашего организма. В таком случае вы об этом должны быть прекрасно осведомлены: скорее всего, у вас такая проблема с детства, и у вашей мамы тоже похожее строение лица.

У некоторых людей кровеносные сосуды находятся слишком близко к поверхности кожи, а так как под глазами кожа очень тонкая, капилляры через нее просвечивают, создавая эффект синевы. Такие круги практически всегда «на своем месте», периодически становясь то светлее, то ярче. Утомление и недосып усугубляют проблему: уставшая кожа становится суше и тоньше, в результате синяки становится более выраженными. Напротив, на отдохнувшем лице круги менее заметны. Аналогичные проблемы имеют женщины с усиленной пигментацией кожи в области глаз: на фоне более светлой кожи темные подглазья значительно выделяются на лице, придавая женщине больной, осунувшийся вид.

Если синяки у вас появляются время от времени, после бессонной ночи или алкогольной вечеринки, это может говорить о том, что организм плохо справляется с нагрузкой, а в ряде случаев таким образом он сигнализирует о возможных проблемах с сердцем, почками и другими внутренними органами.

Механизм возникновения синяков обычно связывают с замедленными обменными процессами, плохой циркуляцией жидкости, создающими отек в области глаз, который придает коже темный оттенок.

Такие процессы могут происходить и во вполне здоровом организме под воздействием провоцирующих факторов (прием алкоголя, курение, плохой сон, пересоленная пища), так и являться первым признаком заболевания, которое пока никак не проявляется. Поэтому, если вас стали беспокоить синяки под глазами, стоит обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные проблемы со здоровьем.

Боремся с темными кругами изнутри

Чтобы не провоцировать возникновение темных кругов под глазами и не усугублять ситуацию с уже имеющимися синяками, без здорового образа жизни не обойтись. Рассмотрим методы борьбы с проблемной кожей вокруг глаз:

  • Обратите внимание, сколько вы спите: сон должен быть не менее 8 часов в сутки, а спать желательно ложиться еще до полуночи – в отдохнувшем организме активизируются все обменные процессы, а кожа выглядит более свежей и молодой.
  • Следите за своим питанием: ешьте больше овощей и фруктов, меньше соленого и острого, исключите фастфуд. Жирная и сладкая еда не только негативно сказывается на фигуре, но и отражается на состоянии кожи. Соленая пища задерживает в организме жидкость и вызывает отеки. Овощи и фрукты же благоприятно воздействуют на работу желудочно-кишечного тракта и насыщают кожу витаминами.
  • Соблюдайте питьевой режим: в течение дня пейте больше жидкости (около 2 литров), желательно, простой воды вместо чай и кофе. Вечером питье следует ограничивать, чтобы не провоцировать отеки. Достаточное (но не излишнее) количество воды поддерживает кожу в увлажненном состоянии, и синяки становятся менее выраженными.
  • Занимайтесь спортом – физическая активность благотворно сказывается на всем организме в целом, улучшает кровообращение и обогащает кожу кислородом. Старайтесь резко не набирать и не сбрасывать вес – колебания веса вызывают растяжение кожи не только тела, но и лица, она обвисает и образует складки под глазами.
  • Откажитесь от вредных привычек: курение – один из главных врагов здоровья кожи, вызывает ее сухость и пожелтение, морщины под глазами, а алкоголь провоцирует одновременно и отеки, и обезвоживание кожи. Если уж вы периодически выпиваете, предпринимайте меры для минимизации последствий от алкоголя.
  • Принимайте витаминные комплексы для увлажнения и уплотнения кожи.

Народные средства устранения синяков под глазами

 

Если утром в зеркале вы увидели синяки под глазами, не спешите замазывать их тональным кремом или припудривать. Попробуйте избавиться от них подручными методами. Народные средства для всевозможных компрессов и примочек найдутся в доме у каждого.

  • Одно из самых известных средств устранения синяков, отеков и мешков под глазами — компрессы из спитого чая. Смочите ватные шарики или диски в слабой заварке и положите на глаза минут на 10-15. Можно вместо ваты использовать использованные чайные пакетики, для усиления эффекта их сначала подержите в холодильнике.
  • Огуречная маска также прекрасно подходит для кожи под глазами: возьмите два кружка нарезанного свежего огурца и положите на веки. Такой же эффект можно достичь от ваток, смоченных огуречным соком.
  • Картофель для устранения кругов под глазами используется аналогично огуречным колечкам. Полезен для кожи вокруг глаз и компресс из отварной картошки: остывший и разрезанный пополам картофель в мундире накладывается на проблемные участки.
  • Фрукты тоже пригодятся для приготовления масок. Сделайте кашицу из банана и на 10 минут нанесите на подглазья, затем смойте прохладной водой.
  • Помогают избавиться от темных кругов творог и кисломолочные продукты. Прикладывайте к глазам на 10-30 минут творог, завернутый в марлю, или густую смесь кефира с медом.
  • Активизируют обменные процессы в коже и подтягивают ее контрастные умывания холодной и горячей водой или отварами трав.
  • В тонус кожу век приводят обтирания кубиками льда. Лёд лучше наморозить из настоев ромашки, шалфея.

Косметология на страже красоты глаз

В последние годы появились современные методы, позволяющие избавиться от синяков под глазами средствами эстетической косметологии. Пигментированную кожу можно осветлить в домашних условиях, применяя отбеливающий крем с ретинолом. Для тонкой кожи с просвечивающими сосудами можно попробовать лазерную коррекцию, лимфодренажный массаж от отеков и другие аппаратные процедуры, проводящиеся в условиях салонов красоты и клиник.

Пытаясь избавиться от тёмных кругов под глазами, не стоит забывать и о регулярном уходе за кожей век. Ее нужно аккуратно очищать, увлажнять и питать. Пользуйтесь увлажняющими гелями и кремами ежедневно утром и на ночь, питательными масками для области глаз пару раз в неделю.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Красота и здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: