Полезные свойства чеснока для организма человека

Полезные свойства чеснока для организма человека

С давних времен чеснок использовали не только как продукт, но и как лекарство. Сегодня чеснок также успешно используется в народной медицине. Современная наука подтвердила целебные свойства чеснока, его благотворное влияние на организм человека.

Чеснок – это эффективное средство в борьбе с огромным количеством болезней, кладезь биологически активных веществ. Растение содержит белок, углеводы, минеральные соли, витамины, эфирные масла, антиоксиданты, множество других полезных компонентов.

Лечебные свойства чеснока

Прежде всего, он обладает выраженным дезинфицирующим,  антимикробным действием. В нем содержатся особые бактерицидные вещества, уничтожающие многие виды болезнетворных бактерий. Фитонциды чеснока стимулируют сердечную деятельность, процессы регенерации тканей, он улучшает состояние желудочно-кишечного тракта и показан при расстройствах пищеварения, запорах, плохом аппетите и других нарушениях.

Чесночный сок, смешанный с водой, используется для дезинфекции полости рта. В химический состав чеснока входит связанный йод, способствующий ускорению обмена веществ. Его экстракт входит в состав некоторых медицинских препаратов, например аллохола. Народная медицина рекомендует прикладывать чеснок к местам укусов насекомых, лишаям, к пораженной коже при экземе. Этот овощ борется не только с бактериями, но и с простейшими грибками, а также эффективен против гельминтов.

Чеснок обладает мягким мочегонным, потогонным и сосудорасширяющим действием,  благотворно влияет на состояние сердечнососудистой системы, улучшает кровообращение, снижает уровень холестерина. Зубчики чеснока возбуждают аппетит, улучшают усвояемость пищи, а также способствуют заживлению слизистой оболочки желудка. Чеснок очень полезен при авитоминозах, хорошо укрепляет иммунную систему. Всем известно, что он является лучшим средством профилактики гриппа и других инфекционных заболеваний.

Однако им часто пренебрегают из-за резкого запаха. Чтобы избавиться от запаха, нужно съесть несколько веточек петрушки, немного молотого кофе, миндаля или кедровых орешков, ломтик лимона.

 

Лечение чесноком

Чеснок при простуде

  • Измельчить 2-3 зубчика чеснока и принимать по 15-20 г 3 раза в день после еды до полного выздоровления.

 

  • Для профилактики гриппа взять 3 головки чеснока, 1/2 л дистиллированной воды, немного мяты. Очистить чеснок и варить его в воде 15 минут. Затем снять с огня, добавить мяту и накрыть крышкой. Дать немного остыть. Процедить полученный отвар и прополоскать им горло. Делать такие профилактические полоскания нужно 4-5 раз в день.

 

  • Чесночные ингаляции хороши и в качестве профилактики, и для лечения гриппа. Нужно взять по 3 столовые ложки сухой ромашки, сухой мяты, сухой душицы, 1 головку чеснока и 1 л воды. Вскипятить воду, в отдельной посуде смешать и растолочь ромашку, мяту и душицу. Залить смесь кипятком. Чеснок очистить и растолочь. Чесночную кашицу положить в отвар непосредственно перед ингаляцией. Накрыть голову полотенцем и дышать над отваром 10 минут.

 

  • 2 зубчика чеснока очистить и натереть на мелкой терке, чтобы дал сок. Смешать 2 столовые ложки горчичного порошка и 1 столовую ложку воды. Этой массой надо смазать ступни ног. Затем следует надеть шерстяные носки. Эта процедура делается на ночь. Утром носки нужно снять и смыть теплой водой высохший раствор.

 

  • Взять 1 головку чеснока и несколько капель облепихового масла. Очистить чеснок, из зубчиков выжать сок и смешать его с облепиховым маслом. При сильном насморке закапывать в каждую ноздрю по 1-2 капли 10-12 раз в сутки. При небольшом насморке – по 1 капле 4 раза в день.

 

  • Смешать несколько капель сока алоэ, несколько капель лимонного сока, несколько капель отвара мяты. Дать настояться в течение часа. Очистить 3-4 зубчика чеснока, протереть через сито и добавить в смесь соков. Закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю 5-6 раз в день.

         

Кашица из чеснока при ранах

Запечь в духовке 1 головку чеснока, измельчить, соединить с 20 г сливочного масла и приложить к ране на 20-25 минут.

 

Народное средство от бессонницы

Измельчить 2-3 зубчика чеснока, соединить с 250 мл теплого молока, добавить 20 г меда, перемешать и выпить перед сном.

 

Чесночное масло при заболеваниях желчного пузыря, печени и почек

Измельчить 1,5 головки чеснока, после чего соединить с 250 мл растительного масла, вылить в непрозрачную емкость, плотно закрыть, поместить в прохладное место на 5-6 суток, затем процедить. Принимать по 10 мл 2 раза в день в течение 1 недели.

 

Чеснок для повышения иммунитета

Измельчить 2 зубчика чеснока, добавить 250 мл воды, довести до кипения, снять с огня, охладить и процедить. Принимать по 250 мл 1 раз в день натощак.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Красота и здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: